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大力弘扬井冈山精神
散客天天接,一人也成团!
忆往昔峥嵘岁月
忆苦思甜,红米饭、南瓜汤、秋茄子
体民俗风情、品农家风味
补血降血脂;红米,饭微红、气香、油浸润泽、口感糯软,所含氨基酸和微量元素的种类及数量都高于普通白米,100%纯绿色粗粮。原料:井冈山红米、南瓜、莲子、山豆、花生等。食用方法:先用水清洗,浸泡后,煲稀饭。
南瓜含有丰富的维生素A、B、C及矿物质,必需的8种氨基酸和儿童必需的组氨酸,可溶性纤维、叶黄素和磷、钾、钙、镁、锌、硅等微量元素。近代营养学和医学表明,多食南瓜可有效防治高血压,糖尿病及肝脏病变,提高人体免疫能力。清代名医陈修园说:“南瓜为补血之妙品”。
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